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트러플 메추리알

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필라이즈 유저들은 트러플 메추리알를 이렇게 먹고 있어요

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  • 100일 -10kg 평소 식단 공개합니다

    미리 말씀드리자면 저는 BMI 26(경도비만)에서 시작했습니다 남들과 다를 수 있으니 참고만 하는 걸 권장드립니다 평소에는 한 끼에 잡곡밥 70g~150g 닭가슴살 200g, 야채 300g 정도 먹어요 먹을 땐 식이

    7 23 354 26.09.10
  • 다이어트 72일째만에 외식🎀🎀

    너무행복했습니다 ..😋 진짜 넘넘 맛있는 속세의맛!‼ 트러플 크림뇨끼 대박 고소하고 담백 그잡채! 아라비아따 파스타는 말모말모🍝 샐러드도 예의상 먼저먹어줘야하니🥗 둘이 이렇게 주문해서 많이남기긴했는데, 왜남았나 생각

    3 6 23 26.04.11
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(25g) 100g
칼로리 55 kcal
탄수화물 2 g
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단백질 4 g
지방 3.5 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
55
kcal
탄수화물 2 g 14%
단백질 4 g 29%
지방 3.5 g 57%
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트러플 메추리알
1인분 98mg/dL
훈제메추리알 트러플
1인분 109mg/dL
메추리알
100g 127mg/dL
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